«Пост» — как не только ограничение в еде, но, прежде всего, хранение, охранение. Тогда Иисусова молитва становится самым совершенным видом такого поста.
Мы привыкли: пост — это про еду. Но если задуматься, в чём суть поста? — Охранение! Пост как охрана (блокпост, погранпост) Охранение души от лишнего, вредного, рассеивающего.
Пост — это страж ума у ворот сердца.
Потому что из сердца, (часто опустошенного) по слову Христа, исходят злые помыслы, а не из пустого желудка (Мф. 15:18–19).
Пост без охранения умом сердца — половина подвига
Можно не есть мяса, но внутри пожирать ближнего мысленным осуждением. Это не пост. Это смена меню.
А можно вкушать скоромное, но держать ум в «ИИСУСЕ ХРИСТЕ» — и тогда душа постится настоящим постом: хранится от зла.
Иисусова молитва как пост
Она — хранение трёх вещей сразу:
1. Хранение ума — от блуждания в пустых мыслях.
2. Хранение сердца — от нечистых движений, гнева, похоти, гордости.
3. Хранение внимания — нахождения себя перед лицом Божиим.
Пока человек тянет нить молитвы, он постится от главного врага — рассеяния и греха в мыслях. А это страшнее, чем ложка масла в супе.
Святые отцы повторяют: можно спастись без строгого пищевого поста (болезнь, немощь, странствие), но нельзя спастись без хранения ума и сердца.
Поэтому, когда мы говорим «Господи, Иисусе Христе, помилуй мя» и ВОЗВРАЩАЕМ убежавший ум — мы постимся. И этот пост угоднее Богу, чем иной многодневный сухоядный подвиг без молитвы.
Коротко и ясно:
Еда Ум и сердце
Пост от скоромного Пост от помыслов
Телесное воздержание Духовное хранение
Помогает, если есть молитва Спасает, даже если нет сил поститься едой
Делай телесный пост. Но не обманывайся. Главный пост — это стояние у дверей своего сердца с молитвой Иисусовой. Впускай Господа, не впускай врага. Вот, что действительно нужно душе для спасения.
Бог благословит делателей на пост!
