Если понимать Исихию (ἡσυχία) не как «молчание губ», а как состояние полного внутреннего безмолвия ума, то — именно она есть истинный «ключ» к сердцу, а ИМ — лишь «рука, поворачивающая этот ключ».
Почему как Исихия может действовать глубже на этапе вхождения:
1. Молитва — это звук, Исихия — это слух
Когда вы механически твердите «Господи, Иисусе Христе помилуй мя», ум часто цепляется за фонетику, за ритм вдоха-выдоха, за артикуляцию языка тому подобное.
Исихия же — это переключение внимания с произнесения на внимание к самому центру, откуда этот звук должен родиться.
В «Добротолюбии» сказано:
Свяжи ум безмолвием, и тогда имя Иисуса само войдет в сердце, как входит гость в открытую дверь.
Усилием воли вы можете твердить ИМ часами, но без Исихии она останется в гортани или выше! (ошибка и опытное свидетельство делателей в Обители)
2. Механика «падение» ума
Ум по природе своей — «вертоград» образов.Исихия — это добровольно-принудительное обезображение этого вертограда: вы запрещаете уму не только грешные помыслы, но и добрые богословские размышления.
Это «страшнее» поста как орудия. Именно в этом полном информационном нуле ум, как тяжелый камень, сам проваливается в сердечную глубину (прп. Исаак Сирин).
Молитва здесь выступает не как содержание, а как страж т.е. НАОБОРОТ- но в этом то вся полнота обучения!!!
Вы произносите Имя лишь для того, чтобы отогнать сон и пустоту. ИСИХИЯ — ЭТО ЦЕНТР СЕЙЧАС ( хотя раньше это было Имя Божье).
3. Исихия рождает «осязание» (чувство)
Почему Исихия мощнее для концентрации умс в сердечном месте?Потому что ИМ (как слова, пусть и внутренние) действует через привычное (больше внешнее ), а Исихия переводит ум в тактильный регистр и действует из подсознания, т. е. из той самой глубины, куда мы и стремимся—ощущается сердцебиение, осязается дыхание, чувствуется тепло в груди.
Ум, лишенный словесной пищи, начинает пульсировать в унисон с сердцем. Он просто КИДАЕТСЯ ТУДА как тяжелый камень сильной рукой!
Это та самая «УМНО-СЕРДЕЧНАЯ » СТЯЖКА, где ум становится чувством, а не мыслью.
Главное предупреждение (Тайна Имени)
Если вы возьмете только Исихию, без ИМ то этот центр будет пустым. Дух тьмы очень любит такие «медитации«.Именно Иисусова молитва (Имя) — это печать, меч, которая превращает пустую глубину сердца в Живую Вечность.
Без Имени Исихия собирает ум, но оставляет его сиротой; с Именем — собирает и обручает.
Практическое поучение (Как делать):
Оставьте длинные молитвословия. Делайте так: замрите в теле. Запретите себе ждать результатов.
НА ВДОХЕ — только тишина (Исихия), вы просто входите внутрь грудной клетки.
НА ВЫДОХЕ— легчайший, едва слышный шепот души: «Иисус».
Но центр тяжести — не в шепоте, а в той паузе, КОТОРАЯ ОБРАЗУЕТСЯ МЕЖДУ ВЫДОХОМ И СЛЕДУЮЩИМ ВДОХОМ.
Исихия — это тот самый «промежуток», где ум отдыхает от слов и находит Дом.
Таким образом: ИМ — это стрела, Исихия — тетива. Тетива натягивает ум в сердце сильнее, чем сама стрела. Но если натянуть тетиву без стрелы, вы просто устанете и выстрелите в никуда.
Ищи гармонии Исихии, ищи неслиянное единство: пусть Исихия охраняет твою Молитву, а Молитва дает Исихии Смысл.
Тогда ум пронзит сердце не усилием, «а тяжестью любви.»
Аминь.
